こんにちは、ほりえくみこです。
すっかり夏の気候ですね。
先日は、北海道が最高気温だったそうで、
季節外れの雪が降ったあとのこれまた季節外れの真夏日。。。
すごいなぁ。
最近は異常気象にもあまり驚かなくなっています。
慣れってすごいです。
そして、この夏もますます暑くなりそうですよね。
お体にお気をつけてお過ごしください。
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今回の記事
・なぜ？！嫌いなものからは逃げられない？
お知らせ
・名古屋に行きます＾＾感情の達人になるマジカルワンド
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「嫌い嫌いも好きのうち」と言います。
なぜなんでしょうね。答えは後半で。
こんにちは、ほりえくみこです。
言葉って面白いし、大切なものだと実感した動画を観ました。
その動画は、同じ状態の鉢植えのお花を３つ並べています。
鉢には、３種類の言葉を書いた紙をそれぞれに貼ります。
その言葉とは、
「あなたを愛している」
「無視」
「あなたが嫌い」
この３つです。
固定したカメラが何日間か花の様子を撮影します。
そして、それぞれの花にそれぞれの鉢に貼った言葉をかけます。
この３つの鉢の花はどうなったと思いますか？
一番早く枯れたのはどの花でしょう。
いつまでも活き活きとしていたのはどの花でしょう。
答えはこちら
http://vimeo.com/95391748
さて、もし周りに嫌いな人が居たとしたらどうしますか？
無視する、避ける、その場から立ち去る。
「嫌い」って言うかもしれませんね。
花はその場から動けませんが、私たちは動けます。
動画のようになってしまう前に、さっさと立ち去るほうがよいかもしれません。
不思議なことに、嫌いな人から逃げても同じような人に出会います。
「あぁ、またこのパターンか。」
「なんで嫌いな人にあたっちゃうんだろう。」という感じです。
それは、「嫌い」にフォーカスしているから。
嫌いな人にフォーカスしていると「嫌い」が見つかりやすいです。
だって、探しているんですもの(笑)
もし、会いたくないのなら言葉を変えてみるといいかもしれません。
実際に、言葉や選ぶ感情を変えることで環境が変わったり、
嫌な人が異動して周りから居なくなったということがあります。
一生変わらないと思っている「嫌い」な人やものへの感情も
ちゃんと変わっていきます。
＜ まとめ ＞
「嫌いだから」を基準に選ぶと、
今度は好きなものの中にも「嫌い」を見つけます。
そこでまた嫌いだから…と、別のものを選ぶ。
うん、ぐるぐるです(笑)
そうすると、嫌いなものや嫌なもので
周りがいっぱいになってきます。
転職する人の多くは「今の会社が嫌だから」です。
ここがイヤ！
あそこがイヤ！と言って転職。
すると転職先でも目に付くのはイヤなところです。
原因はどこにあるかもうおわかりですよね？
そう、脳が「嫌い」を検索して「嫌い」を探し出すのです。
そして嫌いは、好きと同じくらい意識するものなんです。
それが「嫌い嫌いも好きのうち」
だから「大好きと言おう」
http://s.ameblo.jp/hokumii/entry-11856929179.html
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６月２９日（日）感情の深いセミナーを開催します。
感情って何のためにあるの？
ネガティブな感情はどうしたら無くなるの？
と、よく訊かれます。
巷には色々な感情解放の方法があり、殆どの方法は素晴らしいと思います。
でも、「素晴らしい」と「自分に合う」は別ですよね？
マジカルワンドでは、さまざまな方法を厳選し一日で学べるようにしました。
自分に合った方法を体験しながら得られます。
感情はわいた時が勝負！
こみ上げる感情をその場で解放（昇華）できたら、あっという間に楽になります。
スルーしたままでいると、発酵しちゃいます。
経験者は語る(^^;)
セミナー中、自由に質問できる環境をご用意しています。
なぜなら、感情と同じように疑問もそのままにしてくとそこに捕らわれます。
すると、他の大切なことが入ってこなくなります。
◆こんな方のお役に立っています
・ネガティブな感情の扱い方を学びたい
・夫婦関係・恋人との関係を改善したい
・振り回されず、フラットな気持ちでいたい
・恐れではなく、喜びで行動したい
◆手に入ったもの （参加者さまより抜粋）
・我慢や八つ当たりをしなくなりました。
・ニュートラル（平常心）でいられるようになりました。
・自分責め、他人責めをしなくなりました。
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・パートナー、家族との関係が良くなりました。
・行動しやすくなりました。
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http://kevin-lin.asia/hslesson/collabo/index.html
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最後までお読みいただきありがとうございます。
感謝をこめて。。。（^人^）
幸┃せ┃と┃感┃情┃の┃専┃門┃家┃ほ┃く┃み┃
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リレーション・カウンセラー ほりえくみこ
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