ほりえくみこ プロフィール

ほりえくみこ

<プロフィール>

ほりえくみこ 通称 ほくみ

[資格など]

心屋心理療法マスタープラクティショナー
犬飼ターボ公認 マジカンルワンドセミナー講師
ハピサクレッスン公認スタッフ
キャリア・デベロップメント・アドバイザー 修了
社団法人日本アロマ環境協会認定アロマテラピー1級
レイキ 3rd Degree

        人の弱みを強みに変えるプロとして活躍中。
        自然体で、感情豊かに毎日を楽しんでいる。
        以前は子供の頃の体験から、否定されないように、嫌われないようにと
        大人になっても感情を押し殺して毎日を過ごす体験を持つ。
        今ではその体験を活かし、自分らしく豊かに生きていきたい人のために
        セッションや勉強会、セミナーを開催している。

 

        こんにちは、ほりえくみこです。

子供の頃のあなたは、どんな性格でしたか?

私の子供の頃は、とっても元気な女の子でした。
一番最初の子と言うこともあり、両親や祖母に注目されながら育ちました。

でも、初めての挫折を味わう日が来ます。
それは、妹が産まれたことで家族の中心が私から妹へと変わっていったという出来事です。

それでもまだその時は良かったんです。
初めてお姉ちゃんになった。という初体験にワクワクしていたのでしょう。
私も妹の面倒を見ることが楽しかったんだと思います。

そうこうしている内に、二人目の妹が産まれ、三人目の妹が産まれました。
気が付けば、「お姉ちゃんなんだから」と役割を押しつけられている。と感じていました。
妹同士がケンカしたときのこと、別室にいた私に親が言った言葉
「悪いのは、ちゃんと見ていないお前だ。」
そう言われたことで
「私は要らない子なんじゃないか。」
とまで、思い込むようになっていたんです。

それなりに楽しかったけれど、だんだんと「阻害されている」と感じることが多くなりました。
そして、何があっても悪いのは私。そんな方程式が出来上がっていきました。

その頃からです。学校でいじめに会うようになったのは…。
人前で話すことができない。言いたいことが言えない。言い返せない。
どんどん口数は減り、級友のいいターゲットになっていました。

自分を否定しているのですから、周りからも否定されて当然なのですがとてもつらい時期でした。

決定的になったのは、弟が産まれたことでした。
男の子が産まれたことを知った父は、手放しで喜んでいました。
「これで後継ぎができた!!」

今まで、「跡を継ぐのはお前だ。」と言われてきた私は、一気に奈落の底へ突き落された気分でした。
「やっぱり私は要らない子なんだ!!」と確信してしまうんです。

そうして、私は家を出る決意をしたんです。

これが私の「人生の土台」となりました。
以後、この土台の上に立ち、そのフィルターを通してものごとや出来事を見て
判断したり選択したり、嫌だと感じたり正したくなったりしていきます。

大人になり、一人暮らしを始めた私は、
「大人は感情を出してはいけない。出したら人を傷つけてしまう。」
「感情を出すと、人間関係がうまく行かなくなる。」
と言う言葉をバイブルのように抱えて生きていました。

気が付くと私は「No」が言えない人になっていました。
言うことを訊くことが優しさだ。嫌われない方法だ。
と、まったく変てこな勘違いをしながら生きていました。

更に、もっと完璧な大人を目指すために
自己啓発、プラス思考など、たくさんのセミナーを受講し、
それによって私は、感情を押し殺してロボットのように働く社会人になっていたんです。

その頃の私は、胸の中にある「ざわざわ」には気づかないふりをしていました。
友達が多く、仕事も楽しくプライベートも充実していました。
ただある一点を除いては…。

その一点とは、自分の中に分離感を感じ、友だちと一緒にいても大勢と一緒にいても
孤独を感じること。
「大人になったんだから当然のこと。」
そう思いながら、「それ」を無視して毎日を充実させることに一生懸命でした。

「でも、やっぱり何かが違う!」
そう言っている声を押し殺しながら。

そんな中、心理療法や感情・気分・思考を学ぶセミナーに出会いました。
そしてやっと、「感情」の大切さと感情エネルギーの素晴らしさを確信したのです。

感情を出したり、シェアすることを手に入れ、違った友人たちと出会いました。

そうして得た、揺るぎない関係の友人や仲間がいることは何て素晴らしいのでしょう。
気が付けば、自分自身を信頼していました。
これは、何ものにも代えがたい強みであり、幸せです。

今ではさまざまな悩みや問題を抱えている人の為に、
個人セッションをしています。
また、感情を解放するテクニックを学ぶセミナー(マジカルワンド)を精力的に開催しています。

私がそうであったように、人生や性格は変えられます。
あなたは、思った通りのあなたになれるんです。

<ほりえくみこから一言>

ネガティブ(マイナス)な感情と言われる、怒り、悲しみを伝えることで
より良いコミュニケーションを取り、より深いパートナーシップを創ることができます。

外側(現実)で起きていることの原因は内側(感情)であることが殆どです。
それを見つけて承認することで、外側で大きな変化を感じている人がたくさんいます。

でも、一人ではなかなか見つけることができません。
なかなか変わることができません。
どうしたらいいのかわからなくなって、「今のままでもいいや!」と放置していると
同じような問題が起こって、あなたにサインを出してきます。

「気づいて、もっと幸せになろうよ。」って。

あなたにもありませんか?

◇ 苦手な人がいる
◇ 同じような問題が起こる
◇ またか?! と思う出来事がある
◇ 傷つく言葉を言われる
◇ 受け入れられない出来事や人がいる

もしあったら、幸せへシフトするサインです。

[BLOG]

http://ameblo.jp/hokumii/

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