親からも学校からも教えてもらえなかった「感情」のこと、
どんな風に扱っていますか?
感情ってどんなものか、ちゃんと知っていますか?
こんにちは、ほりえくみこです。
人は感じて動く、だから感動という。は、よく聞く言葉です。
感動するために、映画を観たりコンサートに出かけますよね。
感動のあまり、その後の人生を変えた方もいらっしゃるでしょう。
それほど感情のエネルギーは大きいですよね。
では、ネガティブな感情はどうでしょうか。
怒りが収まらなかったり、悲しみが癒えなかったことは、
きっと、誰しもが経験していることだと思います。
忘れようとすればするほど、その感情から離れられなくなったこと。
私も何度も経験しました。
ある日、私は感情に特化したセミナーに参加しました。
それは抑えても無視しても無くならないネガティブな感情に
苦しくなったからです。
プラス思考を使って考えをプラスに転換しても、
心の中はドロドロやモヤモヤを抱えたままでした。
表面上は理想のいい人を演じていましたので、
そのギャップに苦しかった思い出があります。
そんな時に感情のセミナーに出会ったのです。
その内容のあまりの衝撃に、頭が何度も真っ白になりました。
そこで、同じように感情に振り回されて行動できなかったり、
心の中の苦しさから抜け出したいと思っている方に伝えたい。
という思いが大きくなり、長年扱ってきた感情
特にネガティブな感情に特化した
『 バイバイ!!私のネガティブ感情!
日本一わかりやすい感情の教室 』
を、開催することにしました。
その効果を簡単に言うとこうです。
ネガティブな感情を表現することで、大切な人とより仲良くなれます。
ネガティブな感情をちゃんと感じることで、行動しやすくなります。
けれど、感情の垂れ流しでは人間関係はうまくいきませんし、
感情に溺れては動けなくなります。
他には、
・感情に振り回されなくなります。
・幸せを感じられるようになります。
・心も体も軽くなります。
・家族の親密度が上がります。
・コミュニケーションがスムーズになります。
・自分を好きになれます。
・怒りの上手な出し方がわかります。
・悲しみが軽減されます。
そのちょっとしたコツをつかんで、
人生のヒントにしていただければと思います。
開催日時:12月8日(日) 13:00-16:00
場所:東京都 JR 両国駅近く
料金:3,000円
講師:リレーションカウンセラー ほりえくみこ
概要:感情のほんとの姿・実際にワークで感情解放、他
申込フォーム:http://my.formman.com/form/pc/jXBaWYPQ95JKkTWg/
※詳細は、お申し込みされた方へお知らせいたします。