メンタルコミュニケーションワーク・お茶会

ほりえくみこは、セミナー、個人セッション以外にも、お気軽にご参加いただける勉強会(メンタルコミュニケーションワーク)やお茶会も開催しております。リクエストも可能です。

 

<メンタルコミュニケーションワーク案内>

※メンタルコミュニケーション=感情で会話する

「どうして私は出来事をそう感じるんだろう。」

「なぜ、言われた言葉をこんな風に受け止めてしまうんだろう。」

「あの一言が私を傷つけるのはなぜなんだろう。」

「こんなこと言われたら、ムカついてもしかたないでしょ。」

なぜあなたはそんな反応をしてしまうのでしょうか。

自分のことなのに、意外とわからないことがあるものです。

勉強会では、心のこと感情のこと、悩んでいることなどタイムリーに解決するヒントをお伝えしています。

十人いれば十人が、異なる悩みを持っています。

勉強会後半にお時間があれば、ご相談に乗れるかもしれません。

親からも学校からも教えてもらえなかった「感情」のこと、どんな風に扱っていますか?
感情ってどんなものか、ちゃんと知っていますか?

こんにちは、ほりえくみこです。

人は感じて動く、だから感動という。は、よく聞く言葉です。
感動するために、映画を観たりコンサートに出かけますよね。
感動のあまり、その後の人生を変えた方もいらっしゃるでしょう。

それほど感情のエネルギーは大きいですよね。

では、ネガティブな感情はどうでしょうか。
怒りが収まらなかったり、悲しみが癒えなかったことは、きっと、誰しもが経験していることだと思います。

忘れようとすればするほど、その感情から離れられなくなったこと。
私も何度も経験しました。

ある日、私は感情に特化したセミナーに参加しました。
それは抑えても無視しても無くならないネガティブな感情に苦しくなったからです。

プラス思考を使って考えをプラスに転換しても、心の中はドロドロやモヤモヤを抱えたままでした。
表面上は理想のいい人を演じていましたので、そのギャップに苦しかった思い出があります。
そんな時に感情のセミナーに出会ったのです。

その内容のあまりの衝撃に、頭が何度も真っ白になりました。
そして、感情が大きく私の人生を左右してきたのを知ったのでした。

あの頃、感情のことをちゃんと知っていたら、あんなに苦しまなかったかもしれない。
職場をもっと楽しめたかもしれない。
離婚だってしなかったかもしれない。

そこで、同じように感情に振り回されて行動できなかったり、心の中の苦しさから抜け出したいと思っている方に伝えたい。という思いが大きくなり、長年扱ってきた感情(特にネガティブな感情)に特化したセミナーを、開催しています。

その効果を簡単に言うとこうです。

ネガティブな感情を表現することで、大切な人とより仲良くなれます。
ネガティブな感情をちゃんと感じることで、行動しやすくなります。

けれど、感情の垂れ流しでは人間関係はうまくいきませんし、感情に溺れては動けなくなります。

他には、

・感情に振り回されなくなります。
・幸せを感じられるようになります。
・心も体も軽くなります。
・家族の親密度が上がります。
・コミュニケーションがスムーズになります。
・自分を好きになれます。
・怒りの上手な出し方がわかります。
・悲しみが軽減されます。

そのちょっとしたコツをつかんで、人生のヒントにしていただければと思います。

今回は特別に、マジカルワンドのエッセンスを盛り込んでいます。
マジカルワンドに興味がある方、マジカルワンドを受講した方のフォローアップにもオススメです。

次回のセミナー開催は、マジカルワンド2月22日(日)です)
開催情報は、こちらのページか、BLOGでお知らせいたします。

メンタルコミュニケーションワークに参加された方より

 

 <お茶会案内>

少人数でお茶を飲みながら、今感じていることや悩んでいることを相談していただけるオープン・セッションです。

「他の人に聴かれたくない。」

そう思いますか?
その場に同席する人は、必然であなたと同じテーブルに着きます。

誰かのシェアがあなたの気づきだったり、何かのヒントになることが多いのです。また、あなたがシェアすることで、誰かの救いになることもあります。

とは言え、無理に話す必要はありません^^
毎回、笑いと気づきを持ち帰っていただいています。
肩の力を抜いてご参加いただけます。

2月9日(月)19:00~21:00(満席)

・東京都23区内 
・金額: お茶代のみ

 ◆心が動く時間に、やりたいことが明確に

ほりくみさま
こんばんは。昨日はありがとうございましたm(__)m
久しぶりにとても楽しく、心が動く時間を過ごさせていただきました。
全然緊張しなかったです(笑)。
ありがたいことに皆さんとの会話から、私がやりたいことが少し明確になったような気がします。
こういう言い方もなんですが、スピリチュアルや心理学にどっぷり長年つかってない方々との会話は新鮮でした。
また勉強会でよろしくお願いいたします!

Mさま (お茶会参加者さま)

※勉強会はメンタルコミュニケーションワークへ、内容も一新してお伝えします。

◆不思議なことが連鎖して起こってきています。

ほりえくみこ さまこんにちは。
先日の勉強会、ありがとうございました。
Cさんのイライラの話、私も父との関係でそういうことあったなーなんて思いながら聞いていたのですが…家に帰ってから、「はっ」と気づきました。
私も今、イライラしてたって。さあ、動き出そうと思っていた矢先に足をケガして思うようにならない。
何かきっと意味があるって思っても、2か月、このままかーって。
気分が沈んだときに 私、イライラしてたことに気づきました。

そして、ほくみさんのイライラは意欲の表れなんだよという言葉に気持ちがすーっとラクになれました。
目の前のことにちゃんと向き合って穏やかに過ごせることの幸せに気づけました。
ありがとうございます。

そんな気持ちで実家に電話をしたら…実家でもマジックが起こっていました。
私のケガで母が2週間弱、わが家に来てくれていた間、父はひとりで実家でお留守番をしてくれていました(近所に住む妹が2~3日おきに来てくれていました。感謝ですね)。
そして、母の滞在中に、私と母との間でも良好な関係が築けたことは前もお伝えしたとおりですがなんと母が実家に戻ってから父が母に、
「これからはお前とふたりだから、いがみ合わずに仲良くやっていこう」
と言ってくれたそうで、とってもやさしく接してくれるようになったそうです。

毎晩ふたりで寝る前にお灸をしあって寝るそうです。
こうすると体が温まってよく眠れて、体調もよくなるようです。

私の一件で家族に嵐が吹いたけれど、今は以前よりも穏やかで、よい関係が築けるようになったこと、母もとても喜んでいました。

親戚のウツをわずらっているおばさん(母の姉)のお世話も父が理解を示してくれるようになり、ご飯に誘ってあげようとか、母がおばさんのために家を空けることも快く認めてくれるようになりました。
母の言葉に耳をかさなかったおばさんも不思議と受け入れてくれるようになり、状態も快方に向かっているようです。

本当に、不思議なことが連鎖して起こってきています。
ほくみさんと出会わなければ、こんな幸せを実感することはなかったと思います。

ほくみさんの人柄、こちらが腑に落ちるまで待ってくださる懐の深さ、思いやりにたくさんの感謝です。
ありがとうございます。
お茶会、勉強会、どれも参加されるみなさんのお話、そして、ほりえさんのひと言…が
後でそうだーと響いてきます。
たくさんの気づきをありがとうございます。

長文になり、すみません。
Y.Hさま (勉強会参加者さま)


カウンセリングセッション案内  コース・料金案内

お客様の声  セミナー案内