感情に得意と不得意があるのを知っていますか？

前回、感情は選べる に書きましたが
言葉を変えると得意と不得意にもなるんですね

あることがきっかけで、
感情にフタをしてしまうと麻痺が始まります

ある感情を感じさせないことで
得るものがあったからなんですね

叱られるのが辛すぎると
悔しいやつらいを感じなくします

悲しい出来事を感じなくすると
寂しいや悲しいが軽減されます

我慢することで褒められて嬉しかったら
我慢するようになります

笑顔を作っていれば
周りから攻撃されない、可愛がられる

そうすることでリスクを負わずに上手く乗り越えられると
その方法を選ぶようになります

そうして、今の性格が出来てきたのです

いつも明るく楽しそうに振舞っていても
何だか楽しめない、嬉しくない

ふと、寂しさを感じる
なんてこと、ありませんか？

その時が本物の感情を感じて
本当の自分に気づくチャンスです