刷り込みは、小さい頃から始まっています。
良きにつけ悪しきにつけ、私たちは様々なものを
親や周りの人に刷り込まれてきました。(教育、躾けとも言いますね。)
ものの見方、考え方や行動、
話し方、選び方、
良し悪しなどの判断基準、
そして、感情の感じ方さえも実は刷り込みによる所が大きいんです。
その刷り込みによって、あなたの反応ができています。
それは、見方を変えれば個性とか、性格と言います。
この刷り込みは、時に深いところまで到達して、
それが、自分の大原則となります。
それが、個々の中にある「揺るがない常識」になって
あなたの人生の良き舵取りになれば良いのだけれど、
中には、苦しんだり、身動きが取れなくなるものもあります。
あなたにもあったでしょうか、どうにもならない想いや、逃げ出したくなる出来事が…。
ある程度大人になってからの刷り込みは、自分で行なっている事が殆ど。
そして、経験する毎に、強化していきます。
刷り込みから物事を選んだり、友人知人の言葉を取り入れたりしてきたことに気づいていますか?
それでうまくいく人生ならば良いけれど、そうではない事があり、何故そうなってしまうか分からないならば、解決の仕方も分からないですよね。
でも、ご安心下さい。
刷り込みの上書きは出来ます。
いえ、正確には上書きというよりも、書き換えですが。
それには、こんな方法があるのです。
「感情に向き合う」
ここでは、感情の正体を知り
ネガティブな想い、マイナス感情を解放するワークを体験できます。
もし、知らない、もしくは知っていてもやり方が分からない、うまくいかないと感じていたら、体感することをお勧めします。