話しても説明してもすれ違う
理解してもらえない
それどころか、聞いてももらえない…

ストレス溜まりますね

何度言っても同じ結果
それどころか、ますます状況が悪化…なんて事もあります

それは伝え方がちょっと違っていただけかもしれませんね

伝え方にはコツがあって
まずは、自分の内側を意識する事

欲しいのは
自分を受け止めてもらえたという
感覚ではないですか?

もしそうであれば
そこから感じてみましょう

分離感があったら
「あなた」が相手との間に距離を感じているということです

それは殆どの場合
誤解だったりします

◆宿題
相手の目を見て話してみましょう

３秒見つめてみましょう

心を自由にする第一歩